Wszystkie komentarze do: Leczenie uzależnienia od tytoniu

kup sobie gumy nicorette lub plastry,szkoda zaprzepaścić tego co udało ci się już zrobić... pokaż całość

witam tak piszescie że dajecie rade się trzymać zdala od nikotyny a ja... mimo że tyle razy żucałam to nadal w tym tkwię a co gorsza mój mąż pali co wcale nie daje mi motywacji.. gumy nicoret nic mi nie dają prócz teg... pokaż całość

U mnie szły 2 paczki dziennie . Dziś 10 dzień bez fajki . Wspomagam się Tabexem i marchewkami :) . Zobaczymy co będzie dalej . Dużo daje pozytywne nastawienie i faktycznie lepszy oddech po tych 10 dniach .... pokaż całość

dasz rade wierze w Ciebie, a ty muisz też uwierzyć w to ze potrafisz pozbyć sie nałogu walcz tak jak na wojnie pozdrawiam... pokaż całość

poprostu spróbuj o tym nie mysleć zajmij sie czymś relaksującym, np. zapisz sie na aerobik lub skup sie na pracy, nie myslac o papierosie ulatwi ci życie jak ci sie bedzie chcialo palić weż cukierka czy owoc i zajmij sie... pokaż całość

Witam. Ja zacząłem palić w wieku lat 15 i paliłem przez kolejnych 9. Musze przyznać że najgorzej właśnie przestać palić chodząc do szkoły itp. ponieważ zwraca się uwagę na znajomych.Z doświadczenia wiem, że tak naprawdę ... pokaż całość