Wszystkie komentarze do: Zgaga - domowe sposoby

Moim ulubionym domowym sposobem na wzdęcia jest jedzenie kminku - najlepiej zmielonego i wymieszanego z miodem. Parę rad przydatnych przy problemach ze wzdęciami znajdziesz tu: http://www.biomedical.pl/zdrowie/jak-zapobi... pokaż całość

Wzdęciom może być winna antybiotykoterapia - antybiotyki niszczą florę bakteryjną jelit. Stan równowagi pomoże przywrócić zażywanie probiotyków. Możesz też spróbować. Na wzdęcia często poleca się jedzenie pokarmów bogaty... pokaż całość

Przy walce ze wzdęciami bardzo pomocna może okazać się aktywność fizyczna. Po około 30 minutach od spożycia posiłku warto wybrać się na krótki spacer. Ruch bardzo dobrze wpływa na przemianę materii i polepsza funkcjonowa... pokaż całość