Szukaj

Masz nadciśnienie? Poznaj zasady bezpiecznego treningu opracowane specjalnie dla ciebie!

Podziel się
Komentarze0
5/5
Zasada nr 5 źródło: sxc.hu Następny

Zasada nr 5

Unikaj sportów siłowych, takich jak podnoszenie ciężarów, czy sztuki walki. Tego typu aktywności powodują gwałtowne skoki ciśnienia, które dla nadciśnieniowca są bardzo niewskazane.

Komentarze do: Masz nadciśnienie? Poznaj zasady bezpiecznego treningu opracowane specjalnie dla ciebie!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz