Masz problemy ze snem? Sprawdź, czego powinieneś unikać! 3/5 Przyprawy Unikaj jedzenia wieczorem potraw, które zawierają ostre przyprawy, cebulę lub czosnek. Mogą one powodować problemy z zaśnięciem.
Komentarze do: Masz problemy ze snem? Sprawdź, czego powinieneś unikać!