Żaden dorosły ssak nie jada mleka, ani własnego, ani innego ssaka. Dla potrzeb człowieka kazeina jest mało istotna, natomiast lecytyna nawet bardzo. To wszystko przez ten mózg...Jakby był mniejszy to obyłoby się bez lecytyn, ale jest jak jest. Dlatego czasem trzeba dokarmić mózg właśnie lecytynami, a one występują obficie w soi. Można więc pijać mleko sojowe, jeść sojowy ser tufu, czy sojowe parówki (te dwa ostatnie produkty to najlepiej z Polsoi- mają atest na nieużywanie soi modyfikowanej). Nie należny przesadzać, zwłaszcza w karmieniu soją chłopczyków, bo zawiera ona też sporo fitoestrogenów, a to jednak lepsze dla dziewczynek.
Mleko jest dobre... dla cieląt.
Żaden dorosły ssak nie jada mleka, ani własnego, ani innego ssaka. Dla potrzeb człowieka kazeina jest mało istotna, natomiast lecytyna nawet bardzo. To wszystko przez ten mózg...Jakby był mniejszy to obyłoby się bez lecytyn, ale jest jak jest. Dlatego czasem trzeba dokarmić mózg właśnie lecytynami, a one występują obficie w soi. Można więc pijać mleko sojowe, jeść sojowy ser tufu, czy sojowe parówki (te dwa ostatnie produkty to najlepiej z Polsoi- mają atest na nieużywanie soi modyfikowanej). Nie należny przesadzać, zwłaszcza w karmieniu soją chłopczyków, bo zawiera ona też sporo fitoestrogenów, a to jednak lepsze dla dziewczynek.
Polecamy:
Osteoporoza u mężczyzn
Udowodniono, że suplementy z wapniem i nabiał nie wzmacniają kości
Brak calcium
Leczenie chirurgiczne dolegliwości bólowych kręgosłupa. Przegląd metod leczenia
Dieta podczas osteoporozy
Naturalne metody leczenia zapalenia stawów (artretyzmu)
Jak ćwiczyć, aby pomóc kręgosłupowi?
Dowiedz się, jakie są wady wrodzone i nabyte narządu ruchu