Narciarze narażeni na promieniowanie UV niczym... plażowicze!

Najnowsze badania przedstawiają interesujące informacje na temat promieniowania ultrafioletowego (UV) oraz o turystach w kurortach narciarskich, podkreślając, że narciarze nie chronią swojej skóry przed słońcem. Naukowcy zaznaczają, że pomimo niskiej temperatury słońce nadal może być groźne dla naszej skóry.

- To informacje nieco sprzeczne z naszą intuicją - stwierdził główny autor badania, Peter A. Andersen ze Szkoły Komunikacji na Uniwersytecie Stanowym w San Diego w Kalifornii.

- Na dużych wysokościach ilość promieniowania UV większa, a ponadto odbija się od śniegu i promienie uderzają w nas ze wszystkich kierunków. Narciarze wprost kąpią się w promieniowaniu.

Amerykańscy naukowcy podkreślają, że w samych Stanach Zjednoczonych rak skóry zabija około 8700 osób rocznie i najczęściej jest związany właśnie z promieniowaniem UV. Andersen wraz ze swoim zespołem badawczym poddał analizie 32 wysokogórskie ośrodki narciarskie w zachodniej części Ameryki Północnej, gdzie dokonano łącznie 4000 pomiarów UV.

Naukowcy zauważyli, że promieniowanie UV było najwyższe i najbardziej niebezpieczne w popołudnie i było groźniejsze i podczas wiosny było groźniejsze niż w zimie.

- W zależności od warunków, wskaźnik UV w ośrodku narciarskim może sięgać wartości porównywalnych z hawajskimi plażami w jasne słoneczne dni. Naukowiec zwrócił uwagę, że jego zespół badawczy wielokrotnie odczytywał wyniki 10, czyli „bardzo wysokie” (w oparciu o wskaźnik UV Amerykańskiej Agencji ds. Ochrony Środowiska).

Jednak podkreślił także, że zachowanie turystów w ośrodkach narciarskich nie jest dostosowane do poziomów intensywności promieniowania. Okazało się, że wielu z nich nie stosowało filtru przeciwsłonecznego, podczas gdy był najbardziej potrzebny - około 30 minut przed wjazdem na stok.

Andersen wyjaśnił, że stosowanie pomadek z filtrem ochronnym czy odpowiedniego nakrycia głowy i rękawiczek nie miało związku z poziomem promieniowania. Kilkukrotne stosowanie w trakcie dnia filtrów ochronnych może być niezwykle pomocne dla narciarzy.

- Należy robić wszystko, żeby zminimalizować ryzyko oparzenia słonecznego, a na pewno dobrze na tym wyjdziemy - doradza Andersen. 

- Na uwadze warto mieć również tak proste rozwiązania jak np. zjedzenie posiłku w cieniu, lub spędzanie przerw na odpoczynek w zacienionych miejscach.