Nie palę dzięki tabletką Tabex!:)

witam , ja tez dzisiaj zaczynam kolejny raz rzucanie palenia. Trzy razy juz udało mi się rzucić z tabexem, ale za każdym razem głupota brała górę i zaczynałam z powrotem palić . Na początku było - zapalę tylko jednego, a potem to juz poszło. Obecnie doszłam do paczki dziennie. Codziennie zaliczam koszmarny ból głowy. Powiedziałam sobie dość. Zauważyłąm , tez róznicę w wyglądzie. Jestem cała jakby przykurzona, włosy matowe , cera ziemista i zmarszczki nad górną wargą.Tak więc trzymajcie za mnie kciuki. Zazywam tabex , ale mam go tylko jeden listek.

Witajcie:)
mavik_knf blagam nie przerazaj mnie. Wiem, ze plastry nie sa tak efektywne jak tabexy, ale po przeczytaniu Twojego postu czuje sie troche jakby skazana na powrot do fajczenia...Wiem, wiem, ze wiele zalezy ode mnie, postaram sie przeczytac Carra i moze jednak sie uda. Jak nie, bedzie trzeba kogos prosic o przyslanie tabexu... No nic, zobaczymy co sie bedzie dzialo.
Farba - witaj.Bilans widze zrobiony...jak widac duzzzo tu na plus:)Dobre checi tez sa, skoro tu jestes. Nie pozostaje nic innego, jak zyczyc powodzenia i wytrwalosci.
Zina - oczywiscie, ze to same bzdury. Niestety przez lata palenia tak mocno zakorzeniaja sie w nas, ze trzeba jednak troche czasu i sily, zeby to sobie wytlumaczyc i uwierzyc.Gratuluje Ci tego sukcesu. Ja niestety jeszcze jestem w punkcie, gdzie mimo, ze dni mijaja bez papierosa, jednak mimo to wciaz czegos brakuje...Ale wiem, ze i to minie.
Ania74 - jako niestety bardzo doswiadczony migrenowiec stwierdzam, ze po (tylko badz az)22 dniach nie palenia, migreny wystepuja o wiele rzadziej i nie sa az tak intensywne. Normalnie w tym czasie pochlonela bym mnostwo etopiryny a tak... prawie daje rade bez - hura:)))
Same plusy z nie palenia hehe, ale dla mnie chyba najwieksza radoscia sa chwile, kiedy moj 9-letni synek wpada jak burza i dziekuje mi, ze dla niego nie pale...i to mnie juz raczej przytrzyma w postanowieniu. Pozdrawiam pachnaco i trzymam kciuki za wszystkich!!!!!

mavik_knf
byłam wielkim przeciwnikiem ustawy - co mi bedą mówić, co jest dla mnie dobra, a co złe, ale......
to właśnie ona spowodowała, że rzucam palenie /59 dzień/ bo zlikwidowali palarnię i bałam się zapalenia płuc. Poważniej poczułam się jak podgatunek i postanowiłam - ustawy nadal nie lubię, ale nie będę się kryć, wygłupiać, po jakichś piwnicach chodzić!
A tabex popieram jeśli nie reklamować to chociaż w jakichś programach prozdrowotnych powinno się o nim mówić - tak ;-)))

Cześć :)
Witam drugiego dnia z Tabexem .
Ilość przypalonych papierosów dziś = 3 , ilość WYPALONYCH = 0 :) Jak to możliwe , ano tak , że przypalam papierosa , zaciągam się i ...gaszę bo mi nie smakuje , nie potrzebuję , nie chcę ... a jednak sprawdzam , cholera wie po co ?
Zina napisałaś że " znalazlam ta sile w sobie i dokopalam potworkowi,teraz wiem ze zapalilabym chyba jak bym zachorowala ciezko psychicznie." :) A czyż palenie to nie jest choroba psychiczna ??? Nie znam żadnego człowieka przy zdrowych zmysłach , nawet bardzo bogatego , który by położył 300 czy 500 zł i to podpalił , a palacze robią to przez całe życie .... Ja tak przepaliłam już ok 20.000 zł - paranoja , patologia i jeszcze kilka nieparlamentarnych określeń ciśnie mi się na klawiaturę .
Mimo wszystko dzisiejszy dzień pokazał , że najtrudniej mi będzie wyzbyć się odruchu chwytania za papierosa w różnych sytuacjach . Nikt jednak nie mówił że będzie łatwo , za to wiele osób udowodniło już że nie jest to nie możliwe .
Dziękuję wszystkim za miłe przyjęcie :) Pozdrawiam i życzę wytrwałości - głównie SOBIE :))))

Witam serdecznie po 21 dniu niepalenia wszyscy nowi uwierzcie że można ale tak naprawdę to wasza psycha działa co do tabletek to mama wątpliwości ale .....

Cześć Wam 140 dni nie palę .
Oczywiście że psycha tu działa i tylko ona tabletki tabex jak przeczytacie ulotkę sa bardzo dobre ale pomagają pozbyć się głodu nikotynowego nie zaprzestania palenia.
To nasza silna wola i psychika muszą zadziałać żeby rzucić inaczej nic z tego

Preparat stosuje się w celu odzwyczajenia od używania nikotyny. Należy podkreślić, że osiągnięcie wyleczenia wymaga od osoby palącej silnej woli pozbycia się nałogu palenia tytoniu.
Damy radę
Pozdrawiam

ja dzisiaj nie palę 2 dzień , i jest to zarazem drugi dzień zazywania tabexu. Trochę zmodyfikowałam dawkowanie , ale mam tylko jeden listek, a nie chcę juz wiecej go kupować. było , że zazywałam tabex przez 3 dni, potem przestawałam zażywać i paliłam dalej. Bardzo chce mi się palić, ale muszę wytrzymać. U mnie jeden z głównych powodów to rzucenia palenia, jak przestaję palic to po ok. 2 miesiącach odejmuje sobie w wyglądzie parę lat. Mam bez porównaia piękniejsze włosy , cerę , zęby - wiem , że warto rzucić. nie wspomne juz o oszczędzonych pieniadzach i zdrowiu.

Witajcie:)
Farba dokladnie tak wlasnie jest krzdego dnia bez papierosa dziekuje za zwrucony rozum i zaluje ze tak dlugo bylam taka glupia.
Sylviq dla mnie ta sila tez byl moj juz prawie 4-letni synek.Dla dzieci jest warto zucic,bo onbe zasluguja na pachnacych rodzicow,na to by dawac im ten dobry wzor do nasladowania i od mlodego wpajac ze papieros wcale nie jest do szczescia potrzebny.
Powodzenia i pozdrawiam pachnaco

Jestem w domu/ byłam z synem w szpitalu/
nie wiem kiedy w końcu minie ta zła passa....
No nieważne,ważne to,że w tym szpitalu też odczułam pozytywy niepalenia.Kiedyś /bo dość często "lądujemy" w szpitalu/co chwilę latałam przed szpital na dymka.Paliłam go w tempie ekspresowym bo młody sam zostawał.
A teraz luzik,nie muszę w ogóle nosa wyściubiać poza salę:))
279 dni fajNIE.
P.S.Witam wszystkich bez wyjątku:)

Witam :)
6 dzien z tabexem i od godziny 23 wczorajszego dnia narazie bez papierosa, jest ciezko, ale powinienem sie z tym uporac :)

Hej :)
Czwarty dzień z Tabexem , i drugi dzień bez przypalania papierosa i bez sprawdzania "czy ja to lubię ?"
W pracy, w palarni - siiiiiwo , wsadziłam tam głowę bo szukałam koleżanki i wiecie co ? Nie weszłam do środka bo się bałam że prześmiardnę dymem ;] Wczoraj wieczorem prałam ubrania które chciałam dziś założyć ,bo po wyjęciu z szafki wszystko śmierdzi ! Masakra!
Nie mam innego wyjścia tylko muszę to wszystko wywalić z szaf i wyprać , albo przynajmniej wypłukać w jakimś płynie , bo nie nadaje się do założenia ....
Do tej pory nie czułam tego aromatu mimo jego intensywności ...
Pozdrawiam :)
3majcie się!

Witam u mnie 5 dzień tabex a wiec bez papieroska myślałam ze będzie gorzej ale nie jest źle oby tak dalej.Dziś mogę powiedzieć 1 dzień pozdrawiam :)

Wyrzyk , Farba, ziomek witajcie ;-)))
Tabex naprawdę działa. Piszecie o swoich początkach. Swietnie pamiętam swoje, a równocześnie tak odległe mi się to wydaje. Sądziłam, że jak przetwam jeden dzień /po 30 latach/ po potem nie będzie już problemów. Oj bardzo się myliłam, chociaż ci na forum ostrzegali. Chociaż każdy zmaga się z tym inaczej;-)))
Można rzucić to jest pewne - jakim nakładem to juz zupełnie inna sprawa.
Pewne jest, że tabex pomaga.
Ja zajmuję intensywnie myśli czymś innym - odchudzaniem mianowicie i jet to niezwykle zabawne bo też robię to pierwszy raz w życiu no i trochę od for nałogowców sie uzależniłam, ale to pikuś ;-)))
Trzymajcie się i mówcie byle co nawet, ktoś tam wświecie was wesprze !!!!

dzisiaj pogralem w siatke ponad 2 h... tak intensywnie i mnie moje nozki napierdzielaja ze tylko nie wiem masaz taki kojacy relaksujacy by mi sie przydal:D masaz i bez podtekstow :) kto chetny?:) hmm mam pisac co badz to pisze :)

Gosza trzymaj się!!!!!!!!!!!! W końcu wszystko będzie dobrze, musi.... Trzeba w to wierzyć. Pozdrawiam Cię cieplutko:"
mavik_knf - wskakuj do wanny z ciepłą wodą- a nie czekasz na jakiś masaż:)
U mnie za 2 dni miną 3 "bezdymne" miesiące. Cieszę się strasznie, fajeczki ciągle za mną łażą, sama nie wiem dlaczego:)

nie mam wanny :)

fajno, że to forum żyje i ciągle nas przybywa!

JAKO ŻEGLARZ POLECAM SZANTY W TRUDNYCH CHWILACH:

http://www.youtube.com/watch?v=y-jtx8uDZDM

pzdr!

Wlasnie sie rozpoczyna 3 dzien bez papierocha :) Wczoraj odbyla sie mala impreza u mnie i stalo sie ... poczulem prawdziwy smak piwa :) Tak swoja droga, wiem ze nie powinno sie pic alkoholu zazywajac tabeks, ale wypilem pare piw i na prawde nic sie nie dzialo ( ale wodki balem sie probowac ). Co ciekawe, w ogole mnie nie ciagnelo, mimo ze w kolo pare osob palilo. Ludzie chcieli palic na balkonie, bo wiedzieli, ze rzucam, ale nie pozwolilem im. Teraz juz wiem, ze moge chyba wszystko zniesc :)

Witam wszystkich.
Dzisiaj 3 dzień z tabexem i ostatni z papierosem,mam nadzieję:( P

Witam !dzisiaj 3 dzień bez fajki i nie jest tak źle chociaż myślę ze ten potworek wciąż w mojej głowie jest ale mu się nie poddam:)