Poznaj 10 produktów pomocnych przy chorobie zwyrodnieniowej stawów
9/11
Pełne ziarno!
Produkty z pelnego ziarna, takie jak brązowy ryż oraz produkty z pełnego ziarna pszenicy i żyta, są niezwykle ważnymi skladnikami zdrowej diety dostosowanej do osób cierpiących na zwyrodnienie stawów. Dzieje się tak ze względu na histydynę, która usuwa nadmiar metali z organizmu. Wiąże się to z tym, że osoby chore na zwyrodnienie stawów często cechuje zbyt duże stężenie miedzi i żelaza w organizmie.Warto także spożywać błonnik z pełnego ziarna, ponieważ usuwa on z organizmu końcowe produkty przemiany materii.
Komentarze do: Poznaj 10 produktów pomocnych przy chorobie zwyrodnieniowej stawów