Leki zobojętniające są idealne do zwalczania zgagi, ale niektóre mogą powodować zaparcia, szczególnie te zawierających wapń lub glin. Na szczęście na rynku dostępnych jest wiele tego rodzaju środków, więc jeśli jeden wydaje się stwarzać problemy, można spróbować innego. Ryzyko zgagi można obniżyć poprzez pilnowanie się, aby podczas posiłków zbytnio się nie opychać. Mniej tłustych pokarmów i więcej błonnika – to kolejna recepta na zapobieganie obu tym problemom.
Komentarze do: Poznaj 13 zaskakujących przyczyn zaparć!