Poznaj 5 skutecznych metod na zatkany nos 2/5 Gorąca kąpiel Weź gorącą kąpiel! Para z gorącej wody udrożni zatoki i nos, dzięki czemu będziesz mógł łatwiej oddychać. Do kąpieli dodaj leczniczych soli mineralnych, które pomogą ci przezwyciężyć chorobę lub olejków: sosnowego lub eukaliptusowego.