Przede wszystkim należy dać sobie wystarczająco dużo czasu. Podróż zaplanujmy z wyprzedzeniem, aby mieć czas na badania lekarskie - najlepiej przebadać się na sześć do ośmiu tygodni przed wycieczką, co da nam odpowiedni margines czasowy na niezbędne szczepienia oraz zmiany w dawkowaniu przyjmowanych leków.
