Przekonaj się, ile wiesz o alkoholizmie!
7/7
Dodatkowe wskazówki
Pomoc w okresie przezwyciężania alkoholizmu musi być skumulowana i dochodzić z kilku stron. Tylko wieloaspektowe działanie pozwoli wzmocnić nasz organizm i poradzić sobie z uzależnieniem.Dopełnieniem takiego planu jest grupa wsparcia. Każda przyjazna dłoń jest bardzo ważna. Jeżeli jednak picie jest spowodowane chęcią zagłuszenia cierpień emocjonalnych, będziesz potrzebował specjalistycznego doradztwa.
Unikaj okoliczności pobudzających do picia, weź urlop i odpocznij od stresów codziennego życia. Powodzenia!
