RLS

Boże!poczułem no,ulgę i byłem poruszony,gdy przypadkowo(?) trafiłem na to określenie-RLS.tylko raz odważyłem sie powiedzieć o tym lekarzowi-ponad 20lat temua On popatrzył dziwnie i nawet się ni zająknął na ten temat dalej.A teraz wiem,że to nie moje wymysły i nie mam się czego wstydzic...
Teraz,gdy przestałem pić alkohol objawy są "łagodniejsze".Mimo to wytrzymać dłuzej w jednym miejscu to męczarnia.Stopy mam zwykle albo lodowate albo mi w nie o wiele za gorąco.W nocy,gdy wstrząsaly mną i budziły jakieś takie mimowolne podrygi,wstawalem i chodziłem po zimnej posadzce.Kiedyś zauważyłem,że spokojniej mi sie śpi z poduszką między kolanami.