Spradź, jakie zioła i preparaty są pomocne w walce z bezsennością!
1/5
Zioła uspokajające
Trzydzieści minut przed pójściem spać warto zażyć preparat, który zawiera zioła o działaniu uspokajającym. Może to być na przykład wyciąg z kwiatu marakui, chmielu, tarczycy brodatej lub kwiatów lipy.
Komentarze do: Spradź, jakie zioła i preparaty są pomocne w walce z bezsennością!