Sprawdź, co należy jeść, gdy cierpisz na nietolerancję laktozy! 3/7 Ryby Dobrym źródłem biodostępnego wapnia jest soja oraz ryby. Pośród wszystkich rodzajów ryb dla osób cierpiących na nietolerancję laktozy poleca sie szczególnie szprotki.
Komentarze do: Sprawdź, co należy jeść, gdy cierpisz na nietolerancję laktozy!