Sprawdź, co powinieneś wiedzieć o hemoroidach

2/5

Złe nawyki żywieniowe

Dieta bogata w cukry oraz tłuscz nasycony, zbyt duża ilość kawy i alkoholu. Są to główne błędy popełniane w diecie, które maja ogromny wpływ na rozwój choroby.

Należy wprowadzić do swojego menu dużo warzyw i owoców, które dodatkowo dostarczają niezbędnego błonnika. Poza tym wykluczyć powinniśmy produkty z białej oczyszczonej mąki i zamienić je na te pełnoziarniste.

Zaleca się też picie odpowiedniej ilości wody.