Sprawdź, jak możesz uniknąć migreny

12/13

Produkty o dużej zawartości tyraminy

Należy unikać takich produktów, jak sery, czerwone wina, czekolady, czy orzechy. Dobrze jest prowadzić dziennik tego, co się je, aby móc stwierdzić, jakie produkty wywołują u nas migrenę.