Sprawdź, jak nie poddać się Alzheimerowi! 3/6 źródło: Wikipedia / autor: Tjingko Jedz pokarmy bogate w cynk Jego niedobór ma zgubny wpływ na komórki nerwowe, co w dużej mierze odpowiada za problemy z pamięcią. Źródłem cynku są np. produkty zbożowe z pełnego przemiału, sery podpuszczkowe czy kasza gryczana.
Komentarze do: Sprawdź, jak nie poddać się Alzheimerowi!