Sprawdź, jak pobudzić metabolizm!

5/7

Wybieraj chudy nabiał, mięso oraz ryby morskie!

Mięso to doskonałe źródło aminokwasów niezbędnych do budowy mięśni!

Ryby i jaja są źródłem cennych kwasów tłuszczowych!

Substancje zawarte w rybach obniżają poziom hormonu stresu!

Wszystkie te produkty połączone razem dają nam więc niezwykły zastrzyk witamin i pozytywnie wpływają na nasze zdrowie.