Sprawdź, jakie zioła i preparaty warto stosować przy reakcjach zapalnych! 6/7 źródło: sxc.hu / autor: Yucel Tellici Spożywaj kwasy tłuszczowe! Do dobrych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych należą: tłuste ryby, nasiona konopi i słonecznika oraz psetki dyni.
