Sprawdzony sposób na przeziębienie

Wg mnie warto brać coś mocno rozgrzewającego od środka i najlepiej przez parę dni zbytnio się nie przemęczać, np zostać w ciepłym łóżeczku.

Najlepszym sposobem na pozbycie się przeziębienia jest dokładne wygrzanie organizmu. Gorąca herbata z sokiem malinowym, czy też miodem, leki rozgrzewające, po których najlepiej jest się położyć do cieplutkiego łóżeczka i dokładnie się wypocić. Mi to zawsze pomaga i dla mnie jest to najbardziej sprawdzony sposób na przeziębienie. Lepiej jest się dokładnie wygrzać i wypocić, niż brać co chwilę kolejną warstwę tabletek na obniżenie gorączki.

Ja na przeziębienie zawsze wypijam gorący rosół, robiony przez moją babcię. Znakomicie on rozgrzewa i szybko stawia mnie na nogi. Oprócz tego na przeziębienie zawsze biorę leki rozgrzewające i nie wychodzę z łóżka, aby dobrze wypocić organizm. To jest sprawdzony sposób na przeziębienie. Wystarczy kilka dni zostać w łóżku i się wygrzać, niż pogłębić przeziębienie.

Uważam, że najlepsze na przeziębienie są stare domowe sposoby, czyli miód, czosnek i cytryna. Czosnek działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, cytryna jest doskonałym źródłem witaminy C, a naturalny miód ma działanie przeciwzapalne. Jak dla mnie takie połączenie daje najlepsze efekty podczas walki z przeziębieniem.

Podczas walki z przeziębieniem bardzo dobrze sprawdzają się zioła, w końcu ziołolecznictwo znane jest już od wieków. Przy przeziębieniu i grypy zalecane są zwłaszcza zioła w postaci gorących naparów. Herbata z kwiatów lipy, albo czarnego bzu sprawdzają się znakomicie i pomagają się wypocić.

Ja słyszałam, że cynk może być pomocny przy przeziębieniu i skraca jego długość. Najlepszą postacią, powodującą najmniej działań niepożądanych może być siarczan cynku, który jest podawany w postaci syropu.