Wskazówki - jak wyeliminować nieświeży oddech!
Nie tylko zęby!
Resztki jedzenia, martwe komórki i bakterie najtrudniej usunąć z tych miejsc, których oczyszczaniem rzadko się zajmujemy (a powinniśmy!), a więc z języka i przestrzeni międzyzębowych. Tymczasem przykry zapach z ust (lotne związki siarki) to w 41% efekt „działania” bakterii, które zalęgają na tylnej części języka. Dlatego podczas codziennej higieny jamy ustnej nie wolno zapominać o jego oczyszczeniu. Nie należy do tego używać zwykłej szczoteczki do zębów. Wybierzcie raczej specjalnie stworzoną skrobaczkę do języka, dzięki której unikniecie mikrouszkodzeń.
Nawykiem powinno być też używanie nici dentystycznych albo szczoteczek do oczyszczania przestrzeni międzyzębowych. Warto też pamiętać o stosowaniu płukanek - zarówno tych do codziennej higieny, jak i bardziej specjalistycznych - zwalczających bakterie wywołujące paradontozę.
Komentarze do: Wskazówki - jak wyeliminować nieświeży oddech!