Wszystko, czego nie wiesz o wodzie!
6/6
Jaka woda jest najlepsza podczas upałów?
Najlepszym rozwiązaniem na ciepłe dni jest woda niegazowana. Doskonale gasi pragnienie i wystarczająco nawadnia organizm. Ten rodzaj wody zalecany jest również podczas uprawiania sportów i wszelkiej aktywności fizycznej.
Woda gazowana, ze względu na brak właściwości nawadniających, nie wskazana jest podczas upałów. Sięgać po nią nie powinny także dzieci i osoby z dolegliwościami układu trawiennego.
Komentarze do: Wszystko, czego nie wiesz o wodzie!