Zażywanie witamin nie zmniejsza ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia

Blisko jedna trzecia Amerykanów codziennie zażywa witaminy, niewiele jednak wiadomo o wpływie tych suplementów diety na przewlekłe schorzenia. Obecnie, nowe badania przeprowadzone przez Brigham and Women's Hospital wskazują, że regularne przyjmowanie witamin nie obniża ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia u mężczyzn, jak wcześniej sądzono.

Podobne badania, z których raport ukazał się w zeszłym miesiącu, wykazują natomiast, że witaminy mogą zredukować prawdopodobieństwo pojawienia się nowotworów.

Raport z najnowszych prac ma zostać opublikowany w Journal of the American Medical Association.

- Nasze badania nie potwierdzają zależności pomiędzy zażywaniem witamin a obniżeniem ryzyka chorób układu krążenia. Przed podjęciem decyzji o przyjmowaniu suplementów diety należy skonsultować się z lekarzem, aby uwzględnić nasz indywidualny stan zdrowia – mówi główny autor projektu, dr Howard D. Sesso.

Badanie objęło blisko 15000 mężczyzn powyżej pięćdziesiątego roku życia i było prowadzone przez ponad 10 lat. Uczestnicy zostali losowo podzieleni na dwie grupy, z których jedna regularnie zażywała witaminy, a druga placebo.

U obu grup ryzyko wystąpienia chorób krążenia było zbliżone.

U badanych dokumentowano wszelkie przypadki pojawienia się zawału serca lub udaru. Kiedy ostatecznie porównano grupę, która zażywała witaminy z tą, której członkom podawano placebo, nie stwierdzono żadnych znaczących różnic, a prawdopodobieństwo zgonu na skutek chorób układu krążenia było jednakowe u wszystkich badanych, niezależnie czy przed rozpoczęciem projektu mieli już problemy z układem krążenia, czy też nie.

- W chwili, gdy tak duża liczba mieszkańców Stanów Zjednoczonych przyjmuje profilaktycznie witaminy, badania analizujące to zjawisko mogą być sposobem na dostarczenie cennych informacji dotyczących wpływu witamin na stan zdrowia. W przypadku chorób układu krążenia, należy ciągle podkreślać znaczenie zdrowej diety, aktywności fizycznej i unikania palenia. Samo zażywanie witamin nie wystarczy – podsumowuje J. Michael Gaziano jeden z autorów projektu.