Zioła na cholesterol – 5 najpopularniejszych ziół obniżających poziom cholesterolu

2/6

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski jest różnie nazywany w poszczególnych częściach kraju (dmuchawiec, brodawnik, wilczy ząb, papawa, wole oczy). Jest to żółciopędna roślina, która działa korzystnie na wątrobę, uwalniając miąższ tego narządu od toksyn. Posiada właściwości drenujące wątrobę i przewody żółciowe przez co wspomaga przepływ żółci do dwunastnicy, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego i ułatwia trawienie pokarmów. Mniszek lekarski usprawnia więc pracę wątroby, w której gromadzi się cholesterol, dzięki czemu przyspieszony zostaje metabolizm tego lipidu. Co więcej przepłukuje kłębuszki nerkowe, które odpowiedzialne są za filtrację (usuwanie z organizmu toksyn). Wywar z mniszka lekarskiego należy przyjmować 2-3 razy dziennie, najlepiej przed posiłkiem.