Zobacz, co robić, by nie dać się bezsenności 2/5 Zrzuć zbędne kilogramy Nadwaga zwiększa ryzyko chrapania i może prowadzić do zespołu bezdechu sennego. Te dolegliwości mogą zakłócać sen, dlatego walkę z bezsennością rozpocznij od zrzucenia zbędnych kilogramów.
Komentarze do: Zobacz, co robić, by nie dać się bezsenności