Zobacz, co warto jeść przy cukrzycy! 3/9 Na ratunek - błonnik! Proces uwalniania glukozy do krwiobiegu spowalniają produkty bogate w błonnik. Pomagają również obniżyć stężenie cholesterolu we krwi, które u diabetyków jest zazwyczaj wysokie. Spożywaj więc owies, fasolę, soczewicę, botwinę, siemię lniane.
Komentarze do: Zobacz, co warto jeść przy cukrzycy!