Zobacz, jak zapobiegać kacowi!

1/7

Zadbaj o nawodnienie organizmu!

Zanim zaczniemy spożywać alkohol, należy zadbać o nawodnienie organizmu, gdyż środek ten silnie odwadnia. Jednym ze sposobów jest wypicie około 1,5 litra niegazowanej wody. Przygotuje to nas do oczyszczenia, a także usunięcia alkoholu z organizmu.