jak mam schudnąć?

[aga_white]

Scarlet, jesli sie zawezmiesz, to mozesz nawet niezle schudnac, stosujac diete kopenhaska. Stosuje sie 13 dni, nie jest uciazliwa z komponowaniem skladnikow i posilkow i znam oprocz mnie3 osoby, ktore stosujac ja schudly.
jedna ze stron - diety.be i tam znajdziesz kopenhaska i inne tez.
Powodzenia

[comet]

Zaproponowałbym tobie również spacer po schodach (intensywny), to podkreśla łydki.
Z udami może być kłopot, bo tam znajdują się naturalne "magazyny tłuszczu " kobiety nadające im ten kształt @ !!!!.
Drakońskie odchudzanie jak zaznaczyłaś nie wchodzi w rachubę, a wygląd szkapy z wystającymi kośćmi nie jest wcale taki podniecający, więc poleciłbym jeden z tych stymulatorów mięśni reklamowanych w TV. Spali trochę sadełka, a mięśnie w tym czasie będą miały robotę.

No to Pa.
Spadam nad bajoro, bo na parapecie 42 gradusy, chociaż jest już 17.40 .
Oczywiście rowerem.

[Misiaskce]

idź na rower, codziennie po 4-5 godzin
ewentualnie długie spacery

[Freya]

warto zaznaczyć, że jeżdżąc na rowerze nie kształtuje się cała sylwetka

[comet]

I tu się nie mylisz.
W prawdzie nie wiem czy jeszcze ktoś to czyta, ale cóż mi tam.
Tak więc uważam, że miłość potrafi czynić cuda.
W odchudzaniu też. Ale w obecnym czasie, to towar deficytowy, więc trzeba się posłużyć innym schematem.
UWAGA
Tekst dozwolony dla osób pełnoletnich!
Picie alkoholu wprawdzie pociąga za sobą pewne niebezpieczeństwa, ale również odchudza.
Aby pić trzeba mieć kasę. A kto jej nie ma niech głoduje.
Wprawdzie skora będzie wisieć jak Giertych nad szkolnictwem, ale efekt murowany. potem parę dobrych zabiegów na ujędrnienie i jesteśmy u celu. Tylko, po co?
Czy będziemy bardziej atrakcyjni?
Syn ostatnio rozstał się z dziewczyną, bo nie miał, o czym z nią rozmawiać. Więc może nie tędy droga?
Ale gdy widzę taką smukłą gąskę, to mam ochotę zaraz ją schrupać. Tylko, co potem?
Krąg się zamyka.
Bądźmy sobą i dbajmy o zdrowie. To nie sadło nas zabije, tylko stres.
Sory. Jeżeli ktoś się obraził, to .. .
Więc pijmy wino .... .

[neta101]