Forum medyczne
-> Zdrowy tryb życia i medycyna naturalna
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat
Autor
Wiadomość
Zmeczony24
Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 20
Wysłał podziekowań: 2 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
Wysłany: Czw Kwi 30, 2009 10:52 pm Temat postu:
W sumie to jest fakt, najpierw lepiej sie zbadac. Przy bieganiu jest tak ze aby spalac tluszcz musisz miec odpowiednie tetno, jesli masz problemy z cisnienieniem lepiej sobie dac spokoj z bieganiem. Moze przekonasz sie do roweru jeszcz zostaje north walking czyli chodzenie z specjalistycznymi kijkami ale tez lepiej skonsultowac sie z lekarzem.
Sa tez inne sporty jak plywanie ?
Powrót do góry
helloween Przyjaciel forum
Dołączył: 01 Maj 2006 Posty: 1008
Wysłał podziekowań: 2 Otrzymał 4 podziękowań w 4 postach
Wysłany: Pią Maj 01, 2009 7:40 am Temat postu:
Zmeczony24 napisał:
twierdzisz ze stawy kolanowe nie sa obciazone podczas biegania
napisalem tak ?
Zmeczony24 napisał:
odkad mam stycznosc z bieganiem jakies 4 lata nie spotkalem sie aby ktos omdlal w porannym biegu ;]
a ja sie jednak spotkalem.
dziwny z Ciebie czlowiek pewne rzeczy dosc logiczne sa dla Ciebie niezrozumiale
Babcia ile masz lat ? ile wazysz ?
Fakt zwiekszony wysilek podnosi cisnienie i jet niewskazany przy nadcisnieniu.
ja mialem w wieku 22 lat 150/100 cisienie dzis mam 100/70 albo 120/80
moj lek na to to:
spot
wysypianie sie
asparaginia ekstra magnezu potasu + cynk + omega 3 + czosnek i )
chyba dziala
Powrót do góry
Zmeczony24
Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 20
Wysłał podziekowań: 2 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
Wysłany: Pią Maj 01, 2009 10:59 am Temat postu:
Nie mysle schematami to wszystko. Sam napisales "wysypianie sie" ktos kto prowadzi w miare zdrowy tryb zycia nie ma prawa omdlec. To jest logika ;]
Powrót do góry
helloween Przyjaciel forum
Dołączył: 01 Maj 2006 Posty: 1008
Wysłał podziekowań: 2 Otrzymał 4 podziękowań w 4 postach
Wysłany: Pią Maj 01, 2009 1:50 pm Temat postu:
sle chodzi mi o zdrowy ryb zycia ine o nieganie na czczo po nocy
Powrót do góry
Forum medyczne
-> Zdrowy tryb życia i medycyna naturalna
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) Idź do strony Poprzedni1, 2
Strona 2 z 2
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Rejestracja
Zaloguj
jeszcz zostaje north walking czyli chodzenie z specjalistycznymi kijkami ale tez lepiej skonsultowac sie z lekarzem.
