Opuchnięcia w ciąży- zbiorczy

[emi]

Witam was kobitki.Jestem w 31 tyg ciazy i jak do tej pory czułam sie wrecz wspaniale.Ale wszystko do czasu bo starsznie zaczeły mi puchnac nogi,sa takie ciężkie ze masakra.opuchlizna nie chce zejsc.Dlonie tez mam popuchniete. Co mam robic zeby bylo mi lżej.Czuje sie jak pączus:).Ogólnie to troszke mi sie przytylo bo juz 18 kg i jest mi jakos tak dziwnie bo przed ciązą byłam szczupła ,wazyłam 52 kg a teraz już 70 kg.A ja jeszcze napewno przytyje bo do rozwiazania 2 miesiace.Poradzcie cos.

[wind_of_hope]

heja z tego co wiem to na obrzęki w okolicach kostek, możesz pomoc wzbogacajac swoją dietę w surową cebulę, czosnek, drożdże piwne oraz jabłka i ciemne winogrona.
Mozesz jeszcze pomoc sobie podczas snu poprzez spanie z nogami na poduszce dziwne ale ponoc pomaga. najlepiej zebys w miare mozliwosci przez wiekszosc dnia trzymała nogi uniesione do gory, np. na krzesle podczas czytania lub ogladania tv. A najlepiej leżeć wtedy na lewym boku, to żyła główna nie jest przyciskana przez macicę. 15-20 min kilka razy dziennie.
Zakup sobie zel chlodzacy do stop np.z Avonu. Mozesz tez delikatnie zmoczona w chlodnej wodzie sciereczka owijac stopy na jakis czas, to przyniesie ulge
Zycze powodzenia podczas porodu i mam nadzieje ze ktoraś z rad pomoze.
pzdr.
_________________

[edytka]

Prosze o pomoc! Właśnie kończy mi sie 38 tc i PIERWSZY raz zauważyłam u siebie że mam całe opuchnięte nogi!!! Słyszałam własnie że można spuchnąć w ciąży ale nigdy ten problem nie dotyczył mnie. A tu naraz patrze a ja mam nogi spuchniete, a zwłaszcza stopy. Nie wiem co mam z tym robić, czy mogę sobie pomóc i co to oznacza

[wind_of_hope]

to normalne zjawisko. jestes w na ost. odcinku mety dzidzia przyjdzie na swiat tuz tuz i dla organizmu to duze obciazenie- stad puchniecie nog. mozesz sobie robic okłady zelowe,chłodzic, masowac. wszystko minie jak tylko urodzisz. zycze lekkiego porodu i nie panikuj ! oczywiscie napisz jak juz bedzie po
_________________

[Aga xs]

Dokladnie tak.To juz koncowka ciazy i brzuch jest obciazeniem dla nog,dlatego moga puchnac,najlepiej trzymaj je oparte o jakis stoleczek i duzo odpoczywaj,bo to lada chwila...Pozdrawiam

[mgiełka]

Witajcie
mam problem z puchnącymi nogami ja wiem że 32 tydzień ciązy ma swoje prawa i że takie cos może wystepować ale ja nie daje sobie z tym rady nie moge ubrać butów (choc kupiłam sobie numer wieksze) mam czerwone i opuchłe stopy i nogi. Byłam z tym w czwartek u lekarza i dostałm skierowanie na mocz i morfologie. Ale czy znacie jakies sposoby żeby sobie ulzyć teraz. Odpoczywanie z nogami ponad linią bioder wypróbowałam i pomaga ale na kruciukto czy może są jakies żele chłodzące albo coś takiego. Pomóżcie

[wind_of_hope]

hejka rzeczywiscie sa zele chłodzace. ja moge Ci polecic zel Matern Program(za 200ml zapłacisz ok.55zł).
To delikatnie perfumowany żel, szybko się wchłania, dając uczucie ulgi, świeżości i komfortu. Żel zawiera wyciągi roślinne z:
- kasztanowca indyjskiego, który poprawia krążenie krwi i orzeźwia skórę. Jest on bogaty w enzymy zawierające veitnique, szczególnie zalecane do stosowania na opuchnięte nogi,
- wiązówki błonnej, która zmniejsza opuchliznę nóg, ma właściwości antyzapalne i ściągające,
- morszczynu, który zapobiega zatrzymywaniu się wody w organiźmie,
- mięty, potęgującej uczucie świeżości i odprężenia.
powodzonka zycze
_________________

[tosia81]

Zapraszam do rozmów na temat bolączek ciążowych
_________________
Jestem mamą ))