zmiana sterefy czasowej

[mili13]

hey! mam pytanie do tych ktorzy byli w takiej samej sytuacji.. niedlugo wyjezdzam gdzie bedzie -6godzin od naszego polskiego czasu.. tak wiec jezeli normalnie zazywam tabletki antykoncepcyjne o 21 to czy w takim razie bede musiala odjac te 6 godzin i brac o 15 tamtego czasu? czy tez o 21 tamtego czasu???? z gory dziekuje za odpowiedz

[emilka]

organizm nie rozpoznaje stref czasowych i nie interesuje go to zupełnie powinnaś przyjąć tabletki po 24h od przyjęcia ostatniej. ale ponieważ spóźnienie ma nie być większe z tabsa niż 12h, to pamiętaj, żeby przerwa pomiędzy jedną a druga nie była większa niż 36h. najlepiej zrób tak, że jeden zegarek zostaw sobie nieprzestawiony. powinnaś tam przyjmować o 15. tylko się nie kopnij i nie weź jednego dnia 2 razy w każdym razie jakbyś tam zostawała długo i ta godzina by Ci nie odpowiadała, to mozesz sobie przesuwać o 1-2h tak, żeby po pewnym czasie znów przyjmować o 21. matko, zagmatwałam, ale może zrozumiesz ;p
_________________
"Mogę Przedawkować Życie, Co Prowadzi Do Śmierci"

[mili13]

dziekuje..tez tak myslalam...ze organizm nie zna zmian...z tym ze zaczne zupelnie inaczej funkcjonowac..i to mnie zmylilo... ale dzieki za odpowiedz