Jak przytyć??

[edytka]

Witam. Mam pytanie odnośnie przytycia. Chociaż przy wzroście 160 waże 45 kg to wyglądam szczupło i mi to przeszkadza. Znajomi tez ciągle mi powtarzaja "jaka ty chuda". Jednak ja jem i to bardzo dużo. Wszyscy się temu dziwią jak to możliwe i "gdzie ona to mieści??". Co może byc ze mną nie tak?? Dodam że mama i tato też są szczupli ale moja siostra kiedy była w moim wieku wcale szczupło nie wyglądała. Może są jakieś godziny w których powinnam jeść żeby przytyć? A może macie jakąś diete na przytycie? W gazetach i internecie piszą tylko jak schudnąć a nigdzie nie piszą jak przytyć.

[Gość]

sama borykam sie z tym problemem.
wiem jak to jest jak wszyscy do okola mowia jaka to ja chuda jestem i zebym jadla.
ale ja jem i to duzo. Trzeba poprostu do tego przywyknac. To jest taka cholerna przemiana materii. Ma sie to poprostu w genach, po tacie, mamie, babci itp

[edytka]

Ja właśnie nie chce do tego przywyknąc bo mi to przeszkadza. Musi byc jakaś dieta na przytycie. I wierze że mi sie uda. Nie dośc że jestem niska (160cm) to jeszcze chuda. Może tu chodzi o regularność w jedzeniu... sama nie wiem. A może ktoś ma linka do strony, w której piszą jak przytyc??

[alicja_188]

Witam:) trudno przytyc na własna reke,hmmm...moim zdaniem przejdz sie do lekarza i zapytaj sie go o dreczacy ciebie problem napewno pomoze Ci go jakos skutecznie rozwiazac,moze idz do ginekologa i niech przepisze ci tabl.anty.nie ktore posiadaja skutek uboczny-przybywania na wadze,a moze sa inni lekarze lub sposoby...ale przy tym tylko lekarz pomoze.Pozdrawiam .


Napisz jak Ci poszło skutek tycia:)

[edytka]

Nie mam zamiaru iść do żadnego lekarza. Moja siostra była i przepisał jej metanabol . Ale musiała odstawić bo okazało się że jest w ciąży.
Jeżeli ktoś ma jakies linki do stron z dietą na przytycie to bardzo prosze o odpowiedź.

[Paweł]

Oj jak bym widział wystraszonego młodego faceta który ma pokazać penisa lekarzowi podczas bilansu 18 latka

"nie, ja nie pójde, nie pokarze!!" zawziętość do granic.

Dietetyk nie zje ciebie tylko określi twoja przemiane materii, skład dotychczasowej diety (czyli tego co jesz), postara sie dobrać tak diete (czyli to co bedziesz jadła - słowo dieta nie zawsze musi oznaczac jakieś katowanie, właściwie nie powinno tego oznaczać).
Owszem czasem trzeba wspomóc sie różnymi środkami, ale ktoś kto kończył 5 lat studów, potem robił specializacje oraz ma doświadczenie zawodowe chyba nieco lepiej określo do Ciebie ile i jakie środki trzeba bo stosować
To nie jest faszerowanie jakimś lekami non stop! To jest po to aby szło dojść do momentu gdzie będzie można uzyskać porządany efekt i homeostaze (czyli równowage organizmu) stosując składniki zawierające sie w jedzeniu (normalnym a nie tabletkach).

Co jest leprze kombinować jak koń pod górke z jakimiś cud dietami?
Czy może lepiej pujść i ustalić jedna a porządną?

Zastanów sie nad tym na spokojnie
Co do niechęci, strachu i wstydu u lekarza zwiazanych z wyglądem zazwyczaj przechodzi po jakies 4 wizycie (przerabiałem to z dermatologiem , potem to juz sie nie myśli tka bardzo tylko skupia na tym aby wypracować z lekarzem coś skutecznego )

[Smyra Paweł]

hey, mam nico taki przepis na tycie: jedz na sniadanie ser biały, żółty, piersi kurczaka, indyk chudy,ryby,białka ryb ,płatki owsiane, wody 1,5 litra !!! To moje gg 8371003 jak cos

[Gość]

Na sniadanie najczesciej sery a popołudniu ryby i miesa a wieczorkiem jajka

[mariusz123]

Ja miałem podobny problem jeszcze na początku ostatniej zimy. Przy wzroście 176 ważyłem 65kg. Jadłem wszystko kiedy tylko miałem ochotę, przede wszystkim syte kolacje, a co wieczór przed spaniem tabliczkę czekolady lub chałwę (tylko trzeba umyc zęby). Przez 3 miesiące przytyłem 12 kg i tam mi zostało. Moja dziewczyna jest zachwycona

[helloween]