Sposób na stres?

[Lena81]

No własnie, może jakaś foram aktywności, którą mmoglibyście razem się cieszyć. A jeśli nie to może wędkarstwo? Mój mąż baardzo sobie chwali!

[dorota32]

Jak dla mnie najlepszym sposobem na stres są po prostu zakupy. Nie wiem czy ta [zakaz umieszczania linków] się podoba?zamawiałyście już coś podobnego?

[oktavia]

[Wiktoria.Z]

Mnie zawsze odpręża dobry film przy lampce wina. Ale każdy ma chyba inny sposób

[gabrysiakornak]

Ja polecam medytację - nawet 10min dziennie, spokojnego oddechu, wyłączenia się ze świata zewnętrznego bardzo mi pomaga pozbyć się takiego napięcia, które odczuwam w ciągu dnia

[akoszka]

Polecam sport. Naprawdę działa .

[kalahern012]

Na stres bardzo dobrze sprawdza się odpowiedni rodzaj masażu, byle prawidłowo wykonany.

[sylwia4012]

Mój sposób na stres to aktywność fizyczna. Zawsze się sprawdza. Człowiek jak się porządnie zmęczy to od razu mu lepiej Dla mnie super rozwiązaniem są wszelkie sprzęty do domu do ćwiczeń. Można o każdej porze dnia i nocy zrobić coś dla swojego organizmu. A oprócz tego to na stres jeszcze picie meliski też spoko.

[aldonka]

wedlug mnie cwiczenia sa najlepsze. Pol godziny i czlowiek czuje sie jak nowonarodzony

[marysia22]

Ćwiczenia fizyczne, a na bardzo stresujące dni - worek treningowy. Odpręża jak mało co