Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
johan
Dołączył: 09 Sie 2010 Posty: 39
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Sob Lis 03, 2012 1:10 pm Temat postu: |
|
|
Magnez tak, ale najlepiej odpręża wysiłek fizyczny. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
MonkiOrpel
Dołączył: 02 Lis 2012 Posty: 3
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Sob Lis 03, 2012 4:30 pm Temat postu: |
|
|
Każda ulubiona forma wysiłku fizycznego jest skuteczna! |
|
Powrót do góry |
|
|
|
pioter85
Dołączył: 09 Lis 2012 Posty: 1
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
Skąd: Poznań
|
Wysłany: Wto Lis 13, 2012 11:48 am Temat postu: Sposób na stres |
|
|
Ja mam idealny sposób na stres - mieć totalnie wy...ne:D A tak po prawdzie to relaks w postaci sportu jest wydaje mi się dobrym pomysłem. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
tkamil20
Dołączył: 16 Lis 2012 Posty: 11
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Nie Lis 18, 2012 6:51 pm Temat postu: |
|
|
Ja myślę ,że każdy ma inny sposób na walkę ze stresem. Dlaczego?Bo każdy lubi co innego, jedną osobę może odprężyć taniec, inną słuchanie muzyki lub zwykła rozmowa z przyjacielem. Samemu trzeba znaleźć to coś co nas odpręża sprawia,że zapominamy o problemach i czujemy się dobrze. Aktywność fizyczna to jest to co mi pomaga w walce ze stresem. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Werona
Dołączył: 06 Cze 2012 Posty: 2
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Czw Sty 03, 2013 11:27 am Temat postu: |
|
|
Po pierwsze powinnaś nabrać trochę dystansu do życia, bo inaczej szybko "zejdziesz" z tego świata. To co super rozładowuje napięcia to seks, trening biegowy i dobra zabawa z przyjaciółmi. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
magda.apotex
Dołączył: 17 Wrz 2014 Posty: 8
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Pon Wrz 22, 2014 9:45 pm Temat postu: |
|
|
Uprawianie sportu z pewnością sprzyja walce ze stresem. Jednak warto wspomóc swój organizm również gotowymi, naturalnymi preparatami. Dobrze sprawdza się połączenie melisy lekarskiej, szyszek chmielu oraz magnezu. Mieszanka ta sprawia, że z łatwością relaksujemy się i odprężamy.
Pozdrawiam. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
kozzanna85
Dołączył: 06 Paź 2014 Posty: 4
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
Skąd: Kraków
|
Wysłany: Pon Paź 06, 2014 7:26 pm Temat postu: |
|
|
Ja stres dla mnie najlepsza jest dobra muzyka! |
|
Powrót do góry |
|
|
|
compelling
Dołączył: 31 Sie 2014 Posty: 6
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Czw Paź 16, 2014 5:04 pm Temat postu: |
|
|
Ja w razie stresu słucham muzyki i to mi pomaga |
|
Powrót do góry |
|
|
|
GrażkaGrażynka
Dołączył: 06 Lis 2014 Posty: 11
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Czw Lis 06, 2014 11:22 pm Temat postu: |
|
|
Czy stres może powodować "rewolucje brzuszne"? - w brzuchu? Często jak mam jakiś problem, denerwuję się, krzyczę to potem mam tego typu objawy i problemy, kończące się dłuższą chwilą w toalecie.... |
|
Powrót do góry |
|
|
|
nutka87
Dołączył: 10 Lis 2014 Posty: 77
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Pon Lis 10, 2014 12:41 pm Temat postu: |
|
|
Mój mąż ma właśnie problemy z opanowaniem stresu, strasznie się to na nim odbija.
Nie mogę go namówić na wysiłek fizyczny a też i się wydaje żeby mu to pomogło.
Póki co namówiłam go na leki ziołowe. Skuteczne na szczęscie.
Ale mam plan by samej ćwiczyć i go wciągnąć |
|
Powrót do góry |
|
|
|
|